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Pon unas gotas de óleo esencial en un difusor para que tu casa huela bien. Vierte unas cuantas cucharaditas de agua en el bol por encima del difusor.Los cinco mejores aceites esenciales especialmente eficaces para aliviar el estrés son: La lavanda (de perfume calmante, terroso y floral) es muy apreciada por sus posesiones relajantes y equilibrant